死ぬのが怖いと何が得か|タナトフォビアで得したこと3つ
死恐怖症(以下、タナトフォビア)歴 20年のわたしは、散々振り回されつつも、タナトフォビアだからこその『得』ってある、と密かに思いはじめています。今回は、『タナトフォビアだから得られるもの』について書 […]
タナトフォビア
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豊かさで死の恐怖は解決しない！平安貴族と江戸の町人の死生観を比較してみる
タナトフォビア(死恐怖症)であることを公表している有名人は、日本国内でも海外でも、ほとんどいません。 近頃は本当に物が足りてきて不便がなくなり、十数年前に難病といわれていた病気も治るようになってきまし […]
タナトフォビアになりやすい人の特徴３つを分析してみる
わたしは、世間話でタナトフォビア(死恐怖症)の話をすることはほとんどありません。 大体はネットや書籍で情報を得るのですが、先日「タナトフォビアになりやすい人の特徴は３つある」という精神科医の記事を見つ […]
死ぬのが怖いときどうする？タナトフォビアの落ち着け方
タナトフォビア(死恐怖症)を根本から克服するというのは、つまりどういうことなのでしょうか。 死ぬことが怖くないという状態？いつでもポンっと死ねるということ？ 死ぬことが怖くない人なんているのでしょうか […]
最近寝れない人集合 !! 死んだ後についての妄想は昼にするべし
もともとかなり寝つきのいいタイプなのですが、死について考えてブログ記事を書いた日は何度も寝返りを打ち、1時間ほどコロコロしていることも増えました。 1時間ならいいじゃん・・と思うかもしれませんが、普段 […]
死後の世界を信じられればタナトフォビア(死恐怖症)って治る？
「どうすれば死後の世界を信じられるようになりますか？」 この質問についてどんなふうに感じるでしょうか(^^)？ わたしはタナトフォビアの克服について自分が思うことをつぶやくことと、情報交換が目的のTw […]
「死ぬのが怖い」を抱え込んではいけない！タナトフォビアのお得な吐き出し方
「死ぬのが怖い」は、抱え込んではいけない！ かといって、叫んでまわるのもヤバい！ タナトフォビアを乗り越えようとするのであれば、まずは発作的にやってくる恐怖に対処できるよう […]
思考を飼い慣らせるようになれば、タナトフォビアが治る？
タナトフォビア（死恐怖症）というのは、飲み込まれてしまうとかなり絶望的です。 恐怖の対象が「生き物が必ず最後に通る道」ですから回避することができません。 高所恐怖症なので高い所には行かな […]
タナトフォビア克服のために まずはじめにすべきこと
タナトフォビア(死恐怖症)について、2~3年前は ほとんどネットにも情報がなかったのですが、最近ブログなどでも見かけるようになりました。 やっぱりSNSが普及して意見や思考を発信しやすくなったから、自 […]
タナトフォビア（死恐怖症）でワアアアアアア!!!ってなってしまったときの対処法
だれしも一度はあると思うのです・・・。 「死ぬのが怖くて考えだしたら頭から離れない！！」という状況が。 子供時代にはそういうことがあったけど、今は気にしていない人がほとんどのようです。 […]